わからない前提で解説
5歳でもなんとなく分かるFX用語！
STEP 01 なんとなく理解しよう！
5歳でもわかる超かんたん解説
ベア相場っていうのはね、みんなが心配で値段が下がっていくときのことなんだよ。
「ベア」は英語で「熊」のことなんだ。熊は大きな手で上から下に叩きつけるでしょ？だから、値段が下に向かって落ちていく相場を「ベア相場」って呼ぶんだよ。
みんなが「これからもっと下がるかも」って心配になって、持ってるものを売っちゃうから、値段がどんどん下がっていくんだ。冬眠前の熊みたいに、じっと我慢する時期なんだよ。
でも、ずっと下がり続けることもないから、いつか上がることもあるって覚えておこうね。下がったときこそ、次のチャンスが生まれるんだよ！
つまりベア相場は熊みたいに上から押さえつける相場だよ！
ベア相場は、熊が手を振り下ろすように、価格がどんどん下がっていく相場なんだ。みんなが「もっと下がるかも」って不安になって、急いで売るから値段が下落するんだよ。
滑り台を下るときみたいに、みんな怖がってるんだ。お店の閉店セールみたいに、「早く売らないと！」って思う人が増えるの。でも、滑り台も最後には地面に着くように、ベア相場もいつか底を打つから、そこが新しいチャンスになることもあるんだよ！
STEP 02 さらに深掘ってマスターしよう！
もっと詳しい本格解説
ベア相場は、継続的な価格下落と悲観的な市場心理が特徴的な相場環境なんですよ。英語の「Bear（熊）」が前足を上から下に振り下ろす動作から、下落相場を表す用語として定着しました。一般的に20％以上の下落が続く状態を指します。
ベア相場の特徴は、売り圧力の増加と投資家の逃避行動です。景気後退、企業業績の悪化、金融引き締め政策などが要因となることが多いです。また、パニック売りと呼ばれる恐怖心理から、下落が加速することもあります。出来高は初期には増加しますが、後期には減少する傾向があります。
重要なのは、ベア相場は投資機会でもあるということです。優良資産を安値で取得できるチャンスでもあります。ただし、ナンピンの危険性も高く、「落ちるナイフはつかむな」という格言通り、底打ち確認まで待つことも大切です。長期的視点を持ち、段階的な投資戦略を検討することが賢明です。
関連用語をチェック！
ブル相場 価格が上昇傾向にある強気相場。ベア相場の対義語で楽観的な市場。 下降トレンド 価格が継続的に下落する傾向。ベア相場の技術的な表現。 リスクオフ 投資家が安全資産へ逃避する市場心理。ベア相場で顕著に現れる。 売り優勢 売り注文が買い注文を上回る状態。ベア相場の基本的な需給バランス。 悲観相場 市場参加者が将来に対して否定的な見通しを持つ相場状況。
弱気派 相場の下落を予想し売りポジションや現金保有を選ぶ投資家グループ。
底値 下落相場における最安値。ベア相場の終点となる重要な価格水準。 キャピチュレーション 投降的売却。ベア相場の最終局面で見られる総悲観状態。
STEP 03 ベア相場に関するQ&A
よくある質問と回答
平均1〜2年程度ですが、状況により大きく異なります。リーマンショック時は約1年半、コロナショックは約1ヶ月と、下落の原因により期間は様々です。一般的に
ベア相場はブル相場より短期間で終わる傾向があります。これは「階段を上るように上昇し、窓から飛び降りるように下落する」という相場格言にも表れています。
底値圏での我慢が将来の利益につながります。
現金比率を高めて守りを固めることが基本です。無理に底値を狙わず、下落が止まるのを待ちます。投資する場合は、
ドルコスト平均法で少額ずつ
買い増すか、明確な底打ちサインを確認してから動きます。また、
空売りやベア型ETFで利益を狙う方法もありますが、リスクが高いため上級者向けです。質の高い資産を選別し、長期的視点を持つことが重要です。
極度の悲観と投降的売却が典型的なサインです。誰もが諦めて
売り尽くすキャピチュレーションが起きると、売り圧力が枯渇します。テクニカル的には、
ダブルボトムやトリプルボトムの形成、
RSIの売られすぎ圏からの反発、
出来高を伴う大陽線などが見られます。
VIX指数（恐怖指数）の急上昇後の低下も底打ちサインとなることがあります。
心理的恐怖が最大の障壁です。下落が続くと「もっと下がるのでは」という恐怖心が強くなり、
買いタイミングを逃します。また、
ナイフが落ちている最中は底がどこか分からず、早すぎる買いは大きな
含み損を抱えます。メディアも悲観的なニュースばかり流すため、
冷静な判断が困難になります。だからこそ、事前に決めたルールに従うことが大切です。
パニック売りと過度なナンピンは避けるべきです。恐怖に駆られて底値で売却すると、回復時の利益を逃します。逆に、「安くなったから」と無計画にナンピンすると、
資金が枯渇する危険があります。また、
レバレッジの使用も控えめにすべきです。「今が底だ」と決めつけず、市場の動きを冷静に観察し、段階的に対応することが重要です。
特定通貨の長期下落トレンドを指します。例えば、
円高トレンドではドル/円がベア相場となります。通貨は相対的な価値なので、
一方のベアは他方のブルになります。新興国通貨のベア相場では、経済危機や通貨危機につながることもあります。FXでは
両方向で利益を狙えるため、ベア相場も取引機会となりますが、
ボラティリティが高まるため注意が必要です。
絶望の中での買い集めが転換の兆候です。大口投資家が静かに買い始め、
出来高が徐々に増加します。
悪材料に反応しなくなるのも重要なサインで、悪いニュースが出ても下がらなくなります。政策面では、
金融緩和や財政出動が転換のきっかけになることが多いです。テクニカル的には、長期
移動平均線を上抜けし、それがサポートになることで確認できます。
長期的視点と精神的余裕が不可欠です。歴史的に見れば、全てのベア相場はいずれ終わり、新たな
ブル相場が始まります。
分散投資でリスクを抑え、現金を温存して機会を待ちます。また、この期間を
学習と準備の時間と捉え、次の上昇相場に備えることも大切です。感情的にならず、計画的に行動し、質の高い資産を
安値で仕込む機会と考えましょう。
