厚商いと薄商いとは、FX市場における取引量（ボリューム）の多寡を表す用語です。厚商いは取引が活発で流動性が高い状態、薄商いは取引が閑散として流動性が低い状態を指します。この市場の「混雑度」を理解することは、スプレッド、スリッページ、約定力に直接影響するため、トレーダーにとって非常に重要です。適切な取引時間帯を選ぶことで、コストを抑え、リスクを軽減することができます。

流動性（リクイディティ）とは、市場で資産を迅速かつ低コストで売買できる度合いを指します。流動性が高い市場は厚商いの状態で、売り手と買い手が常に存在し、大量の注文でも価格への影響が小さくなります。逆に流動性が低い市場は薄商いの状態で、少額の注文でも価格が大きく動く可能性があります。

厚商い・薄商いがスプレッドに与える影響は非常に大きいです。厚商いの時間帯は、ドル円で0.2〜0.3銭程度のスプレッドが、薄商いになると1〜2銭以上に広がることがあります。これは取引コストが5〜10倍になることを意味し、特にスキャルピングなど小さな値幅を狙う取引では致命的です。トレードスタイルによっては、取引時間帯の選択だけで勝敗が分かれることもあります。

通貨ペアによっても厚商い・薄商いの傾向は大きく異なります。ユーロドル（EUR/USD）やドル円（USD/JPY）などのメジャー通貨ペアは、常に取引量が多く、厚商いに近い状態が維持されやすい傾向があります。一方、マイナー通貨ペアや新興国通貨（トルコリラ、南アフリカランドなど）は取引量が少なく、薄商いになりやすいです。初心者は流動性の高いメジャー通貨ペアから始めることを強くおすすめします。

経済指標発表時の取引量は特徴的な動きをします。重要指標（雇用統計、FOMC声明など）の発表前は「様子見」で薄商いになり、発表直後は一気に取引が殺到して急激な価格変動が起きます。その後、状況が落ち着くと厚商いに戻るのが典型的なパターンです。指標発表直後の数分間は、スプレッドが急拡大し、スリッページも発生しやすいため、慎重な対応が必要です。

薄商いの時間帯に損切り注文が発動すると、思わぬ不利な価格で約定するリスクがあります。例えば、110.00円で損切り注文を入れていても、薄商いの時間帯には110.30円で約定してしまうこともあります。これは30pips（約3,000円/1万通貨）もの損失拡大を意味します。重要な損切り・利確のポジションがある場合は、薄商いの時間帯を跨がないようスケジュール管理することも重要です。

初心者がつまずきやすいポイントは、「いつでもFXは取引できる」と思い込んで、早朝や年末年始などの薄商い時間帯にエントリーしてしまうことです。24時間取引可能なFXでも、すべての時間帯が同じ条件ではありません。厚商いの時間帯（日本時間16〜18時、22時〜翌2時）を選んで取引することで、スプレッドコストを抑え、スリッページリスクを軽減し、安定した取引環境でトレードできます。特にロット数を増やして取引する場合は、厚商いの時間帯を選ぶことがリスク管理の基本です。