トレンドとは、為替レートが一定期間にわたって上昇・下降・横ばいのいずれかの方向へ継続的に動く傾向のことです。FXトレードで利益を出すための第一歩は、この「相場の方向性」を正しく把握することにあります。多くの初心者が失敗する原因は、トレンドの方向を確認せずにエントリーしてしまうことです。例えばドル円が明確な下降トレンドにある中で「安くなったから買い」と判断するのは、下り坂を登ろうとするようなもので、大きなリスクを伴います。まずは「今、相場はどっちに向かっているのか？」を見極める力をつけることが、勝率向上の最短ルートです。

トレンドの判定は「高値と安値の推移」が基本です。具体的には、直近の高値が前の高値より高く、直近の安値も前の安値より高ければアップトレンド。逆に、直近の高値が前の高値より低く、直近の安値も前の安値より低ければダウントレンドです。この「ダウ理論」と呼ばれる考え方は、100年以上前に確立されたテクニカル分析の原則ですが、現在でもトレーダーの間で最も信頼される判定方法です。ローソク足の高値・安値をチャート上で確認し、切り上がっているか切り下がっているかを見る習慣をつけましょう。

アップトレンド（上昇トレンド）は、価格が段階的に上昇していく状態です。ただし、一直線に上がり続けるわけではなく、「上昇→一時的な下落（押し目）→さらに上昇」を繰り返しながら全体的に右肩上がりの形を描きます。初心者がよくつまずくのは、アップトレンド中の一時的な下落を見て「トレンドが終わった」と焦ってしまうことです。例えばドル円が150円→152円→151円→154円と動いた場合、151円への下落はただの「押し目」で、アップトレンドは継続中です。アップトレンドが本当に終わるのは、安値が前の安値を下回ったときです。

ダウントレンド（下降トレンド）は、アップトレンドの逆で、価格が段階的に下落していく状態です。「下落→一時的な上昇（戻り）→さらに下落」を繰り返しながら右肩下がりに推移します。ダウントレンドでは売り（ショート）でエントリーするのが基本で、戻り（一時的な上昇）のタイミングを狙ってショートを仕掛ける「戻り売り」は、初心者でも取り組みやすい手法です。ダウントレンドが終わるのは、高値が前の高値を上回ったときで、ここからアップトレンドへの転換が始まる可能性があります。

トレンド分析を実践する上で重要なのは、複数の時間足を組み合わせて判断する「マルチタイムフレーム分析」です。例えば、日足でアップトレンドを確認し、4時間足で押し目を探し、1時間足でエントリータイミングを計る、という流れです。上位の時間足のトレンド方向に沿ってエントリーすることで、勝率を大幅に向上させることができます。初心者が1分足や5分足だけを見てトレードすると、大きなトレンドに逆らったエントリーをしてしまいがちです。まずは日足で全体の方向を把握し、それから下位足でタイミングを探る習慣をつけましょう。

トレンド転換のサインを見逃さないことも重要です。代表的なサインとしては、①トレンドラインのブレイク、②高値・安値の切り上げ（切り下げ）パターンの崩壊、③ヘッドアンドショルダーやダブルトップなどの反転チャートパターンの出現、④移動平均線のデッドクロス・ゴールデンクロス、⑤RSIやMACDのダイバージェンス（価格と指標の乖離）があります。複数のサインが同時に出た場合は、転換の可能性がより高まります。一つのサインだけで判断するのではなく、複数の根拠を組み合わせることで「だまし」に引っかかるリスクを減らせます。

トレード心理学の観点からも、トレンドの理解は不可欠です。多くの初心者が犯す失敗は、明確なダウントレンドの中で「もう十分下がったからそろそろ上がるだろう」と逆張りしてしまうことです。これは「アンカリング」と呼ばれる心理バイアスで、過去の高値に引きずられて現在の下落を「安い」と錯覚してしまう現象です。トレンドが転換したという明確なシグナルが出るまでは、トレンドの方向に従う「順張り」を徹底しましょう。「トレンドに逆らわない」という規律が、資金管理と並んでFXで生き残るための最重要原則です。